患有腰椎间盘突出的患者完全可以游泳。在腰椎间盘突出的急性发作期不可以做任何体育运动，要求严格平躺硬板床，不起身，不下地，不坐着。但是，当腰椎间盘突出经过系统治疗，没有明显疼痛和神经损伤症状之后，可以做适当的进行游泳运动。游泳可以增强腰背部肌肉的力量，提升质量，所以，间盘突出患者是完全可以游泳的，但是，在游泳过程中尽力要避免使腰部负重过大，否则可能导致间盘突出复发。
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