10-14岁的青年出现了腰疼，一般有以下两种原因，根据不同的原因来进行不同的治疗。先天的畸形，包括椎体的隐性裂，或者峡部裂。如果是这种两种原因造成的腰部的疼痛，可以进行以下的治疗：第一、可以进行物理治疗；第二、避免久坐；第三、避免弯腰持物的动作；第四、到医院进行定期的复诊，以及复查CT来判断峡部裂疾病的进展，按医生的指导进行恰当的治疗。
如果腰疼是由腰间盘突出而导致的疼痛，要进行以下的治疗：青少年的腰间盘突出很少见，在临床上也可以进行适当的休息、腰部的按摩、腰部的物理治疗，包括微波理疗或者是远红外线的治疗，同时避免久坐以及弯腰持物的动作来缓解腰部的疼痛。
