着凉出现头痛恶心的症状，考虑患者是由于寒凉因素刺激，导致了上呼吸道感染。建议患者可以测量体温，观察是否有低热的状态。另外也可以到医院进行化验血常规，以及急性反应蛋白的检查，观察是否有细菌感染的情况。患者可以口服药物进行治疗，莲花清瘟胶囊或者双黄连口服液。生活上多喝一些温水，吃清淡的饮食，多吃水果、蔬菜，不能够吃辛辣、刺激性的食物。保持充足的睡眠，增加身体的抵抗力，疾病就会慢慢的转归。
