睡醒手指关节弯曲、疼痛，常常是发生了腱鞘炎，也称为屈指肌腱狭窄性腱鞘炎，多数发生于中老年人群家务活动比较多，经常使用手指，和生小孩之后的年轻女性经常着凉水也有关系，表现为手指屈伸活动受限，疼痛有时会伴有弹响，也称为弹响指。在手指根部可以按照局限的压痛，治疗方法包括减少手指活动量，多休息，避免着凉水，在痛点部位进行封闭注射曲安奈德或者复方倍他米松，进行消炎治疗都可以好转。好转之后也要多休息，避免频繁劳动导致腱鞘炎的复发。
如果反复发作封闭没有效果，也可以在局麻下在指根部进行腱鞘松解手术。腱鞘打开之后约束肌腱滑动内结构就没有了，肌腱滑动正常，也就不会再出现疼痛的问题。
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