女性减肥的速度过快或者减肥的方式不正确，会对女性身体健康产生一定的危害，会导致女性月经量减少、月经延后甚至是闭经。女性在短时间内过度的减肥容易引起妇科内分泌功能紊乱，从而会引起月经不调、皮肤黯淡、弹性降低。如果依赖减肥药物来降低体重，还会因为药物的影响而引起消化系统或者其他脏器功能损害，所以女性在减肥时一定要选择健康的减肥方式。在月经结束后可以适当的进行减肥，月经结束后的一周，女性身体新陈代谢速度会显著的加快，利用这一点适当的进行减肥，但不要选择过激的减肥方式。
