搬重物后腰部疼痛，通常需要1-2周可以恢复，具体情况如下：
第一、一周恢复：搬重物后如果腰部有轻度疼痛，说明损伤并不严重，经过合理的休息、制动、腰围外固定，可以使腰部软组织迅速修复，一周左右疼痛症状即可完全缓解。
第二、两周恢复：如果搬重物后腰部疼痛比较剧烈，甚至有腰椎活动受限，说明损伤组织比较严重，需要长时间休息固定，两周左右才能完全性缓解。病人在两周内需要连续卧床，并配合腰背肌锻炼，同时还需要口服塞来昔布、洛索洛芬钠、虎力散胶囊等药物，使症状尽快缓解。
因此，搬重物后如果出现腰部疼痛，一定要早期处理，否则症状会反复发作，影响病人的日常生活。
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