肩颈的乳酸结节指长期过度劳累的人会出现肩颈部一过性或者持续性软组织肿胀，可以是单发，也可以是多发，大小不等，局部没有红肿，只有明显的肿胀，类似于软组织的囊肿，按压局部后会出现酸胀感。这是由炎性刺激导致的软组织一过性改变或者长期改变，经常的过度劳累会使局部软组织间隙中出现过多的乳酸，而乳酸是一种炎性物质，长期存在会使局部的软组织出现炎症反应，软组织出现机化或者瘢痕，也可能出现一过性肿胀和充血，从而产生乳酸结节。
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