对于老年人来说，由于机体功能退化、骨代谢不活跃、消化系统功能不强等，骨折是非常不容易好，要注意补充含钙量丰富的食物，同时也要补充富含维生素、蛋白质的食物。例如可以吃奶制品、豆制品、蛋类、鸡肉、鱼肉，以及新鲜的蔬菜、水果。这些食物富含的骨折所需的营养成分比较高，对恢复骨折非常的有帮助。同时注意不要吃太过于油腻的食物，油腻的食物对于老年人来说不太好消化，不利于骨折的恢复。同时在恢复期注意做好护理的工作按时翻身拍背，防止褥疮、坠积性肺炎等并发症的发生。要多做康复训练防止关节僵硬，也要勤换洗衣物，注意勤开窗通风。
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