乳房容易堵奶，可以用以下几个方法：
1、多喂奶、勤吸奶，如果宝宝勤吸奶，是可以自然疏通乳腺的，养成勤吸奶的习惯，乳房也就不会堵塞。
2、热敷，进行热敷可以促进乳房血液循环，在喂奶前热敷有助于乳房更好的下奶，在喂奶后热敷也可以缓解吸奶时出现的疼痛感，并且可以防止乳房堵塞、结块。值得注意的是，热敷时应该控制温度，避免烫伤皮肤。
3、按摩，进行按摩也可以有效的达到疏通乳腺的作用，按摩时可以照着乳腺按摩手法来做，也可以有意识的将堵住乳管的结块向乳头方向推按，以达到疏通乳腺的目的。
4、患者在哺乳期时，应该避免穿过紧的内衣，以防对乳房造成压迫，也要多注意休息以及饮食，避免过度劳累。
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