如果平时月经周期是30天/次，并且周期是规律的情况下，在月经前8天，属于安全期。安全期的计算前提条件必须是月经规律的，才可以计算出安全期，否则很可能在安全期内同房，会导致怀孕的情况。如果月经不规律计算出的排卵时间是不准确的，在临床上最不靠谱的就是利用安全期来避孕，因为一旦这个月出现了月经不正常的情况，比如由于长期的失眠、焦虑或者环境变化，有可能会导致内分泌的变化，就会使月经出现变化，所以出现月经不规律，排卵的时间也不固定。所以利用安全期来避孕在临床上是比较冒险的，建议最好使用避孕套避孕。
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