大腿外侧的肌肉拉伤可能是由于如下几种机制而产生的：
1、可能是由于患者突然的上抬或者外展大腿而造成的。这个时候突然的动作会导致大腿外侧的肌肉产生突然的收缩，在此过程中可能引起这些部位的肌肉拉伤。
2、可能由于患者在上抬大腿或者外展髋关节的过程中突然受到阻挡而产生的。此时由于此处的肌肉需要持续的发力，如果突然受到阻挡，有可能产生部位的肌肉拉伤。
3、可能是由于患者没有做热身，就做了一些过于激烈的活动而导致的。往往见于患者在天气寒冷的时候没有做好热身，就做非常激烈的跑动或者跳跃，此时非常容易造成这个部位的拉伤。
4、这种情况很有可能是由于患者过度锻炼而导致的。比如患者在体力耗尽的情况下，又继续做深蹲或者蹲杠铃之类的锻炼，非常有可能引起肌肉的损伤。
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