在经期能不能吃龙眼主要是看自身的体质情况。龙眼性温，有补气血的作用，可以暖宫补气血，因此不同体质的女性在月经期间食用有不同的效果。有些女性可以在月经期间食用龙眼，但是有些是不能吃的。对于月经量少的女性或宫寒、经痛的女性，可以食用龙眼，龙眼具有补气血的作用，如果是气血亏虚所导致的月经量少的人群，在月经期间食用龙眼可以增加月经量，使月经量正常。因为龙眼性温，可以缓解祛除寒气，缓解宫寒、经痛的情况，所以对于宫寒、痛经的女性也是有所帮助的。但是对于平时月经量就多的女性，是不建议在经期食用龙眼的。
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