1、提供与年龄相适应的食物，不宜过多或过少；
2、对于偏食的孩子逐步添加新食物：尝试多于十五次，份量由少到多；
3、限制进食时间：进餐时间少于30分钟。及时收走超时未吃完食物，等到下一餐时再提供新食物，两餐间只提供白开水；
4、鼓励独立进食；
5、避免分散进食的注意力，如看电视，玩玩具等；
6、喂养时促进食欲，可以用趣味名称称呼食品或做成各种形状；
7、父母保持中立态度，不威逼罚款，不用不健康的食物做为奖赏；
8、父母也要树立良好的进食榜样；
9、忍受与年龄相符的进食狼藉。
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