对于平时月经周期规律的女性来说，排卵通常发生在下次月经前14日左右，据此推算出排卵前后4-5天为易受孕期，其余的时间为安全期。
如果想要宝宝的夫妻，就可以在排卵前后4-5天适当的增加同房的次数，可以提高受孕的几率。但是对于不想要宝宝的夫妻，可以在安全期进行同房。但是需要强调，安全期也不是十分的安全，不能保证完全不会怀孕。所以在安全期的时候也建议进行避孕措施，避免意外怀孕的发生。
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