吃饭不吸收主要还是由于消化系统功能紊乱引起，调理可以通过药物调节、改善饮食、适度运动等方面来进行。还是建议患者到医院进行相关的检查，确诊是肠胃炎、胃溃疡或者其他的肠胃疾病引发的吸收功能异常，明确病因后需要先进行治疗以后，再考虑下一步的饮食调节。建议患有肠胃炎以及胃溃疡的患者，可以选择口服奥美拉唑、西沙必利、乳酸菌素片等药物。平时也要注意饮食易消化、质地松软的食物，比如面条、馒头、香蕉、豆腐等食物。平时也要尽量避免久坐，适度的进行有氧运动，比如游泳、散步等。除此以外，要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。
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