如果隐形眼镜摘不下来，千万不能强行摘取，否则一方面容易损伤眼角膜，另一方面会损坏隐形眼镜，这时要到医院去，让专业人员帮忙取镜。可以尝试用下面的方法来取隐形眼镜：第一、在取隐形眼镜之前一定要洗干净双手，以免把细菌带入眼内。第二、在取镜之前，结膜囊内滴一滴海露滴眼液，湿润一下眼球表面，减小隐形眼镜和眼角膜之间的摩擦力。第三、对着镜子用右手的中指轻轻地拉开下眼睑，左手的中指轻轻的拉上眼睑，让眼角膜完全的暴露出来，用手指轻轻的推动上眼睑即可将镜片轻松的划出。
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