四个月的宝宝鼻塞是比较常见的现象，一旦宝宝出现鼻塞，先要用手电看孩子的鼻腔，看孩子鼻腔里面是否有分泌物。如果是比较稀薄的分泌物，可以用吸鼻器轻轻地将分泌物吸出。
如果是比较干的分泌物阻塞鼻腔，与鼻腔贴合比较紧密，不利于夹出，可以先用海盐水鼻腔护理液喷鼻腔将干鼻痂软化，然后再用婴儿专用的小镊子将干鼻痂夹出。也可以用温热的纱布、手绢敷孩子的鼻梁根部，或者敷孩子的前囟门也可以缓解鼻塞。同时还可以按摩孩子的迎香穴，也能够起到缓解鼻塞的作用。
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