在发现脐带绕颈以后，睡觉的时候可以多采取左侧卧位，增加子宫、胎盘的血流量，可以在大腿下垫两个枕头，这样会更舒服。还可以适当的活动，不能总坐着，在活动的时候也要避免过于猛烈，比如散步、游泳、孕妇体操都不错，但是一定要注意安全，要有家人的看护，尽量在安静的环境下活动。有的时候胎宝宝的活动可能会自己绕回来而松解，所以也不用过于紧张。可以根据脐带绕颈的情况选择剖腹产，缠绕的周数多，就要尽量的选择剖腹产，以免发生在顺产时候意外的情况。
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