椎间盘术后的护理主要是包括近期护理和远期护理，近期的护理包括围手术期的护理，以及围手术期过后的康复。围手术期主要包括术后尿管引流管的护理，以及患者翻身、起床、下床运动的护理，当引流管和尿管拔出之后，患者就可以翻身、下床。
翻身的时候讲的是轴位翻身，需要两个人辅助患者在床上轴位翻身。坐起的时候也是要患者首先侧卧位，然后在家人或者是朋友的帮助下，首先可以坐起，然后站立，在所有的动作之前一定要先把腰围带好，然后在床旁站立，时间尽量长可以，反复多次站立，在室内短距离行走，再到室外行走。
出院以后尽量在家里适当的活动，对于身体有好处。当切口愈合之后，可以开始腰背肌的功能锻炼，这也是远期护理的主要内容，主要是腰背肌的功能锻炼，如小燕飞、平板支撑。
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