宝宝湿疹怎么吃？

孩子有湿疹，家长往往很揪心，不知道给孩子如何安排饮食，哪些食物可以吃，哪些食物不能吃。

妈妈问：宝宝4 个月大，湿疹用消毒喷雾+ 苯海拉明+ 尿素膏，一周效果不大，但宝宝大便正常，规律，不便秘也不稀，颜色也正常。请问如果想长期调理服用什么牌子的益生菌制剂比较好？

答：可以吃益生菌治疗，但是需要注意的是，选择好一点的益生菌。例如纽曼思等，同时要避开过敏原，一段时间可能会改善，有时候需要几个月，具体要服用一段时间并观察效果。

湿疹宝宝这样喂养！

1、母乳喂养：纯母乳喂养的宝宝也可能会出现过敏的症状。如果宝宝有海产品过敏症，哺乳期妈妈就要避免食用各种海鲜产品，以免宝宝出现过敏反应。

2、营养解析：母乳喂养能够降低婴儿发生过敏的概率，尤其父母有过敏体质的家庭。因此，建议母乳喂养宝宝满6 个月，6 个月以后开始添加辅食。

3、适度水解奶粉：适度水解奶粉是通过高科技的蛋白水解工艺，把高致敏性的普通牛奶蛋白变成低致敏性的小分子蛋白质，从而可以减少宝宝过敏的风险。更重要的是，适度水解的奶粉保留了适当的过敏原性，给宝宝的免疫系统温和的刺激，建立起口服免疫耐受，使今后过敏的风险也大大降低。

4、营养解析：对于不能母乳喂养，需要喂奶粉的婴儿，如父母有过敏体质，选择适度水解配方奶粉可能会降低宝宝发生牛奶蛋白过敏的概率。

5、益生菌：因为益生菌是培养出来的，要求细菌的形态生长得比较好，对生产工艺要求比较高，所以建议最好选择知名品牌的益生菌，这样能够保证产品质量。目前最为人类熟知和长期安全食用的益生菌是乳酸菌和双歧杆菌类。

6、营养解析：有研究表明，对于有过敏风险的宝宝，妈妈在孕期补充含乳酸菌、双歧杆菌、鼠李糖杆菌的特殊类益生菌，宝宝出生以后继续服用该类益生菌，可降低发生过敏的概率。

对牛奶过敏的宝宝也要回避吃鸡蛋

其实，需要明确的是，引起湿疹的原因很多，而食物过敏只占一部分。婴儿期最常见的食物过敏就是牛奶、鸡蛋，即使是母乳喂养的宝宝，哺乳期妈妈摄入牛奶后宝宝也可能会出现过敏症状，包括湿疹。对牛奶过敏的孩子，往往对鸡蛋可能也过敏，这是因为牛奶和鸡蛋之间存在交叉过敏原。因此，对牛奶过敏的宝宝一般还要回避鸡蛋。

找不到过敏原必要时要去医院

对牛奶蛋白过敏的宝宝，多数在1 岁以后能够耐受牛奶，喝了牛奶之后，不再出现过敏症状。对于能够耐受的食物，就可以继续进食了。

其实，任何一种食物都可能会导致过敏。因此，即使是食物过敏，有时候也很难找到过敏原，这需要家长细心观察，必要时到医院检查。