女性性生活的安全期，就是指发生性生活比较不容易怀孕的时期。正常生育期的女性，每个月都会有1-2个优势卵泡成熟并且排出。在排卵期发生性生活，怀孕的几率是相对比较高的。那么除排卵期的那几天之外，就是相对的性生活安全期，正常女性排卵期应该在下次月经前的14天左右，以月经28天为周期为例，排卵期就应在2次月经的中间。如果月经周期规律，那么排卵期也相对规律，安全期也是相对比较容易掌握的。但是安全期期并不是绝对安全的，由于个体差异，体内激素水平分泌不同，月经周期不同，在排卵期之外的安全期也是有可能出现异常排卵的。所以如果没有受孕的计划，在安全期内发生性生活，最好也要采取避孕方式。
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