糖尿病患者是可以食用西梅的,西梅的含糖量大约在8%左右,如果糖尿病患者血糖控制不好的情况下,不建议食用西梅,可食用不升高血糖的物质,如黄瓜、西红柿,当血糖控制好的时候是可以食用西梅的,西梅中除了含有糖分以外还含有有机酸、膳食纤维、蛋白质、脂肪、铁、锌、钾,所以食用西梅对人体是非常有利的,食用的时间是在两餐之间,不要随饭就吃。吃的量每次食用三个西梅比较合适,不易吃得过多,吃得过多容易引起血糖的变化,糖尿病患者吃水果的原则是不能使血糖有大幅度的波动,西梅由于含糖量比较低,在血糖控制好的情况下可以少量食用。
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