怎么缩短月经天数

月经的天数也就是月经持续的时间，称为月经经期。女性正常的月经经期一般是3-7天，平均5天。如果月经经期超过10天，属于经期延长。造成经期延长，多数考虑是子宫内膜不规则脱落、黄体萎缩不全，可以造成经期延长；还有一些妇科疾病也会出现经期延长、出血淋漓不尽的情况，如子宫内膜息肉、黏膜下的子宫肌瘤等，这些疾病也可以出现经期延长的情况。出现经期超过10天才能干净，需要考虑去医院做妇科常规，以及盆腔彩超的检查，必要时需要结合女性的性激素六项指标的检查，综合分析，再考虑对症治疗。如果是有妇科的疾病，一般需要根据具体情况，来针对性的对症处理。如果是内膜息肉，需要进行息肉摘除术；如果是黏膜下肌瘤，需要进行肌瘤摘除术。如果是激素指标异常，特别是孕激素指标偏低，容易导致内膜不规则脱落。一般需要采取安宫黄体酮，或者是地屈孕酮片来进行调经治疗，也可以配合复方短效避孕药妈富隆，或者优思明来进行调经治疗，有助于改善经期长的情况。