火车网,5lu.com

为什么选择母乳喂养?看完母乳这些成分的好处,你就明白了

健康更新时间:2023-03-20 03:06:23

虽说奶粉中也有很多营养物质,但和母乳相比,一旦某些细微的差距被放大,好处还是稍嫌不足。今天咱们就来说说母乳中的五大类营养成分,对宝宝的健康发育起到了哪些至关重要的作用。

好处一:母乳脂肪

脂肪是乳汁中变化最大的物质。每次吃奶时最开始吃到的前乳里脂肪最少,而最后吃到的后乳里脂肪含量则较多。宝宝长大些后,母乳的脂肪含量会自动下降。另外,母乳中的脂肪包括用于神经组织发育的胆固醇,促进脑部发育的Omega-3脂肪酸、DHA、ARA,消化脂肪的脂肪酶,而不是像配方奶里的单一脂肪。

好处二:母乳蛋白质

人类出生时是较不成熟的,需要频繁的哺乳及照顾,人乳的蛋白质含量低、易消化,这样可以适合消化能力弱的婴幼儿。而牛需要大量蛋白实现肌肉快速成长,以能站立、承重,因此牛的乳汁蛋白质含量高达3.3%。因此,人奶中的蛋白质含量低到0.9%左右,才是适合人类婴儿需要的。

好处三:母乳免疫物质

乳汁中的蛋白质具有活性,如免疫球蛋白、酶,可给孩子提供免疫保护,提高抵抗力。母乳还会随着外界条件变化(如感冒、食物转换)产生环境抗体来保护宝宝,如妈妈感冒了,乳汁中就会产生相应的抗体来保护宝宝。研究发现,婴儿吃母乳时间越长,各种感染率更低,即使感染,程度也更轻。

好处四:母乳中的乳糖

人类乳汁里的乳糖是所有哺乳动物里面最高的,帮助大脑的发育,同时促进婴儿肠道中乳酸菌的生长,有助于排出更“好闻”的大便,防止肠道感染。

好处五:母乳中的维生素和矿物质

乳汁中的维生素和矿物质生物利用率很高,尤其是其中的钙、铁、锌。50%-75%的铁能被婴儿吸收,同时各种维生素和矿物质维持平衡,利于宝宝吸收。乳汁中的钙既能满足6个月内的需要,也能满足开始食物转换后的宝宝的大多数钙的需要,配合辅食中的钙,无需再额外补充钙剂。

另外,配方奶中的钙、维生素、矿物质的含量可能比母乳中的高一倍,但是吸收利用率却远不如母乳。而且,一种物质过多,会影响宝宝对其他营养物质的吸收和利用。

母乳喂养好处多是多,但是亲喂要比奶粉累的多,看孩子就给他们最好的,向母乳妈妈致敬。

标签: 为什么 选择 母乳 喂养 这些 成分 好处 明白

为什么选择母乳喂养?看完母乳这些成分的好处,你就明白了 相关文章

上一篇:孕妇为什么会水肿

下一篇:斑秃如何治疗

相关推荐
急性胃痛怎么快速止痛 情绪性胃痛如何缓解 毛囊炎产生的原因是什么 为什么会胃痛 突然胃胀痛该怎么办 肠胃弱怎么调理 为什么吃完饭就胃痛 怎么快速缓解胃痛 病毒性腹泻会传染吗 急性胃痛怎么引起的
相关分类
教育 美食 健康 数码 家居 娱乐 生活 时尚 旅游 社会 情感 汽车 健身 育儿 科技 游戏 自然 历史 文化 国际 宠物 财经 星座 体育 其他 风水 佛学 军事 生产 房产 手工 技术 摄影 机械 科学 绘画 音乐
最新生活资讯
四川哪些大学招生心理健康教育专业及选科要求 共2所高校和开设学校推荐(2026参考) 红薯和米饭相比哪个更健康 2026年安徽卫生健康职业学院各专业选科要求一览表 新高考选科对应专业有哪些 2026年上海健康医学院各专业选科要求一览表 新高考选科对应专业有哪些 健康160app怎么咨询医生 健康160APP免费咨询医生方法 欢太健康如何添加设备 欢太健康添加手环设备的方法 张雪峰建议女生读健康管理吗 值不值得报 2025健康服务与管理专业就业前景及就业方向最新
热门生活资讯
2025智慧健康养老服务与管理专业就业前景及就业方向最新 2025运动健康指导专业主要学什么课程 就业前景及方向有哪些 2025心理健康教育专业是文科还是理科 就业前景及方向 2025健康管理专业主要学什么课程 就业前景及方向有哪些 健康南京如何挂当天号 健康南京APP挂号预约流程 食品营养与健康专业怎么样 主要学什么课程 感觉胃胀怎么缓解 肠胃不好脸上会长斑吗
最新专题
最新火车车次
工具箱
手机版  丨  电脑版丨  网站地图
关于我们
如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系
“扫黄打非”举报专区 违法和不良信息举报中心
版权所有 Copyright © 2009-2026 5lu.com 闽ICP备
The template file 'copy.htm' not found or have no access!