糖尿病人吃甜食从很多方面来考虑，如果吃的是精致的糖，比如吃的甜食里放的是白砂糖，吃得很多，就会引起血糖的骤升或者骤降，以及血糖的不稳，长此以往会容易出现一些并发症，所以精致糖加工的甜食尽量的少吃，但是并不是绝对的不让吃，一定要少量的使用。另外，糖尿病人不推荐吃一些精致的甜食，因为一块糖块吃完之后，糖块只有糖本身，并没有其它营养素。而吃一个全麦粉的馒头，这里边含有一部分糖分，但是还有一些纤维、植物蛋白、矿物质等等。所以，甜食本身都是再加工的食品，无论吃的是无糖的糕点，还是无糖的糊糊，里边都是甜的，它对血糖、血脂的影响，我们都要综合的考虑。站在健康的角度来说，应该吃自然生态的食物，尽量少吃再加工好的纯甜食。
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