吃钙片饭前、饭后严格讲并没有太大的说法，但要非要问饭前好饭后好，还是建议饭前吃，因为最大限度的避免食物对钙质吸收的影响。当食物当中吃比较多的菠菜，含有比较多的一些草酸，比如柿子当中也有一些鞣酸，和钙能够结合，就会影响到钙片吸收，钙片的吸收率就下降，所以从此角度讲，还是饭前吃比较好。
绝大部分患者一般都是在饭后或者饭中吃也是可以的，只要食物当中，比如这顿菜当中并没有太多的绿色蔬菜，并没有太多的能够影响钙质吸收的食物，饭前、饭后吃都无所谓。
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