怀孕期间血糖高可以吃低糖水果或者含糖量中等的水果，妊娠后需要注意保持饮食均衡才有助于胎儿和孕妇的健康。水果中含有丰富的水、维生素C和胡萝卜素等营养物质，应该适量食用。荔枝、猕猴桃、橙子、番石榴、无花果等水果中的糖以果糖或者低聚糖为主，而葡萄糖或者蔗糖的含量比较低，归为低糖食品，适合孕妇食用。
其中荔枝容易诱发低血糖不宜多吃，其他种类每天不超过半斤，多没有大问题。苹果、梨、香蕉等水果，含有的糖中果糖和葡萄糖比例差不多，属于含糖量中等的水果，可以适量食用。苹果和梨每次不宜超过半个，香蕉吃一个为宜。
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