来月经的时候不可以喝绿豆汤，因为绿豆汤本身属于寒凉性的食物，在经期服用的时候就可能会出现经期下腹部疼痛，所以避免在月经期的时候喝绿豆汤。另外，在月经期的时候也不建议喝薏米粥，不建议吃冬瓜、西瓜、梨、香蕉、火龙果，这些都属于寒凉性的食物，在经期的时候也不能吃海鲜，都可能会造成痛经的症状，所以在月经期的饮食还是要注意的。经期的时候建议可以喝热的红糖水，可以使月经血流出得更顺畅，减少女性在月经期引起的下腹部不舒服感，也能消除疲劳的感觉，建议每天可以喝一碗。
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