哭能够有一定的排毒效果，但是医学上不主张通过哭来进行排毒，因为人体在流眼泪的时候，能够分泌改变人体情绪的蛋白质，例如氨类作用和盐类通过流出眼泪的时候能够排出有害的化学物质，这时能够让身体造成短暂神经系统的欣快感，但是不主张经常通过哭的方式来调节情绪。另外如果在疼痛的时候哭，这时不能起到排毒的作用，或者在眼道内有疾病感染的时候出现流眼泪，也不能够起到排毒的作用。只不过这时是因为眼泪通过鼻泪管进入鼻腔，从而进入循环而出现的病因，因此如果是感染而导致的哭，这是应该立即应用药物进行治疗。
