维生素E对皮肤具有很好的保护作用，因此是可以天天擦脸。维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。维生素E能促进激素的分泌，使女性雌激素的浓度升高，提高生育能力，预防流产。维生素E还有抗氧化、抗自由基的作用。维生素E的抗氧化和抗自由基的作用可以淡化色斑，有促进女性雌激素水平升高的作用，使皮肤更有弹性、延缓衰老、减少细纹。因此长期外用维生素E作为护肤品，对滋润皮肤、淡化色斑、保护皮肤都有一定的作用。维生素E外用制剂作为护肤品，在皮肤科已经广泛的应用，因此维生素E可以天天擦脸。
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