肩颈酸痛常见的原因是两方面，一方面是颈椎的问题，另一方面是肩关节的问题。颈椎的问题常是由于颈椎的劳损、椎间盘的变性、颈椎的滑脱或者是神经根的压迫，导致了颈部肌肉的紧张、活动受限，引起颈肩部肌肉的酸痛，有时会放射到肩胛骨的内侧酸痛不适，应该拍摄颈椎的X线片确定颈椎的退变是否与颈肩酸痛有关。如果是颈椎导致的，应该多进行颈部的主动活动，让疲劳的肌肉进行充分放松，同时可以口服抗炎镇痛药物控制疼痛，肩部引起的酸痛常是由间关节内的滑膜炎、肌腱的炎症反应、肩袖肌腱病等退变性疾病导致，应该做肩关节的核磁共振检查明确。
