女性在月经期间是可以适当喝柠檬蜂蜜水的，柠檬中含有的维生素以及微量元素都极为丰富。蜂蜜中所含有的矿物质也是非常丰富的，女性在月经期间时适量的喝可以提高身体的抵抗能力，尤其是月经期间身体比较虚弱或者抗病能力较差的女性，可以适当喝能够加快身体的新陈代谢，并且会对皮肤有所改善，消除皮肤的暗沉色着。月经期间柠檬蜂蜜水不可以过量饮用，因为柠檬属于寒性食物，女性在来月经期间不宜吃较多的寒性食物，否则容易会引起痛经，还会导致经血中伴有血块。一定要适量喝柠檬蜂蜜水，不可以过量饮用。
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