如果在午睡的过程中出现手指的麻木，最常见于骨性疾病比如颈椎病、颈椎间盘突出、颈椎椎管狭窄或者腕管综合征、肘管综合征等相关的骨性疾病。由于病变累及到周围神经，从而出现手指的麻木。针对这样的病人，可以做颈椎核磁或者颈椎平片的检查，判断颈椎病变的程度，必要时做肌电图的检查，从而判断周围神经损伤的程度，给予系统的诊断和治疗。少部分人午睡由于局部血液血环受压，血容量不足，从而出现手指的麻木。建议增加手指的运动，麻木可以减轻或者消失。
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