缓解手麻的方法首先就是避免对于手麻部位的压迫，患者在睡觉的时候压迫手麻的部位，可能会加重手麻的程度。睡觉的时候枕头的高度不宜过高，枕头过高可能会压迫到神经根，或者刺激神经根，而导致手麻的进一步加重。如果是脑血管疾病导致的手麻，要积极的针对脑血管来进行治疗，特别是注意脑梗塞引起的手麻。要积极的治疗脑梗塞，并且针对导致脑梗塞的基础疾病的治疗也很关键，以及定期的复查，特别是颈椎的光片的检查以及脑部的核磁共振等。患者可以配合针灸、按摩治疗，对于缓解手麻也是有着直接的效果的。
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