血稠就是指血液的黏稠度增高，血液的流动性下降，容易发生高黏滞血症，病人容易发生血栓或栓塞性的疾病。对于血稠的患者，可以多吃富含维生素C的水果，比如樱桃、猕猴桃等等，维生素C能够增强血管的致密度，使血管的弹性增加，血稠时候，发生血栓或栓塞性疾病的机会明显的减少，所以血稠的患者可以多吃富含维生素C的水果。血稠的患者还可以多吃西红柿、黄瓜、黑木耳等蔬菜，因为这些食物可以有效的降低血脂，尤其是黑木耳能够清理肠道的脂质，起到润滑肠道的作用，同时也有一定通便、降血压效果。所以血稠的患者，可以多吃上述水果和食物。
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