常见结石成分为草酸钙结石、尿酸结石，对于含草酸钙、尿酸等食物，需尽量减少食用，避免引发结石。草酸含量较高的食物，包括窝菜等；钙含量较高的食物，如豆制品，包括豆腐、大豆等食品。
此外，尿酸结石也比较多见，尿酸由嘌呤转化而来，高嘌呤含量食物尽量少吃，如海鲜、动物内脏及啤酒，需尽量避免食用，以免导致尿酸结石高发。
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