如何预防肺癌？

按照世界卫生组织的总体部署和要求，我们各个国家的抗癌协会都进行了肿瘤的三级预防。肺癌同样如此，我们的一级预防，那现在就是远离烟草，远离致癌环境。这两年我们所推出的让全社会关注一个被气出来的病，其实就是告诉我们的一些烟民朋友，生活工作在我们的污染地区，雾霾天气的地区，还有我们从事厨房厨艺、房屋装修和性格内向的人群要有所警惕。所以我建议，第一、远离烟草拒绝二手烟，远离三手烟；第二、在雾霾天气中尽量减少外出，如果外出，必须外出，要戴口罩，而且戴可以防治PM2.5的这种口罩，同时减少在外的停留时间；第三、我们倡导绿色装修，希望用环保认可的绿色装修材料装点我们的房间，特别是装点我们的卧室。那当然在厨房改革方面，我们更希望我们选好我们的食用油，正确购买安装使用和维护我们的抽油烟机，在我们农村地区要保持厨房的通风，减少在家烧烤和煎炸，这样都是远离肺癌、预防肺癌的有效措施。当然最后最重要的一点也是我们有一个愉快的心情，这一方面我们要从每一个人做起，从今天做起。