一般来讲，产妇10月怀胎由于子宫逐渐增大会造成盆底肌的松弛。当然，盆底肌的损伤在阴道分娩者会比较明显，剖宫产的患者会比较轻，但是由于孕期盆底肌肉长期处于一个高张力的状态，产后产妇也应该进行盆底肌的康复。一般剖宫产的产妇进行盆底康复有多种方法，可以进行自我的功能锻炼，也可以通过某些机构进行盆底肌的修复，这样可以使盆底肌恢复得更好，使得日后造成子宫脱垂的可能性就会更低。剖宫产患者盆底肌损伤的轻重，还与个人的机体状态有关系，如果长期素食的女性，肌肉本身力量就比较薄弱，特别是有些肌纤维也比较纤细，锻炼就更有必要了。
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