养血生发胶囊可以补肾精，养血生发胶囊主要成分为当归、白芍、何首乌、菟丝子等，肾精分为先天之精和后天之精，后天之精主要来源于脾胃消化运化生成的水谷之精微物质，经过人体代谢，剩余部分精气藏于肾，肾中精气亏虚，则会出现脱发症。
当归补血活血，白芍养血敛阴，何首乌补肝肾、益精血，菟丝子补肾益精、固精，血为精微物质，血属阴，补血滋阴，滋补肝肾，即为补益肾精，肾精充足则生化，头发会变黑、变光泽。
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