大多数产妇在顺产后1-2天内就会有乳汁分泌，个别的产妇会在产后3-4天之间才会下奶，最晚的下奶时间不超过四天。产后选择母乳喂养是宝宝最好的食物，可以增加宝宝与母亲的感情，还可以促进产妇的身体更快的恢复。
产后让宝宝吸吮乳头，乳头在宝宝反复吸吮的刺激下，短时间内就会开奶。如果乳汁一直没有出现分泌，很可能与产妇的身体营养状况有关，如营养缺乏、过于劳累、水分不足都是乳汁分泌延迟的因素。产妇需要补充蛋白质、水分、多种营养成分，适当多喝汤汤水水，帮助迅速下奶。
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