怀孕初期吃香蕉比较好，香蕉可以润肠通便，预防孕期便秘。另外，香蕉中含有钙、磷、铁等微量元素，还有胡萝卜素和维生素C等，多吃香蕉对宝宝和孕妇都有好处。怀孕初期最好饮食多样化，只要不吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒，葱、姜、蒜等，不吃桂圆等容易上火的食物，一般都影响不大。怀孕40天以上孕囊在宫腔发育比较大了，最好及时B超检查，排除宫外孕。另外，建议注意睡眠充足，合理补充叶酸，同时建议多吃瘦肉、鸡蛋等可以补充蛋白质，这对宝宝发育都有好处。
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