便秘喝润肠通便茶是可以的，润肠通便茶的作用是清除体内宿便、排出体内毒素，并且对于缓解便秘效果非常明确，但是不建议长期服用。润肠通便茶里边含有泻药，容易造成依赖性，可能会加重便秘产生，并且可能会造成结肠黑变病的发生，时间长了也可能会出现结肠息肉、结肠肿瘤。对于便秘患者建议喝荷叶茶、菊花茶、蒲公英茶、绿茶等来进行调理，便秘也可以喝蜂蜜水，平时还需要注意在饮食方面摄入纤维素比较多的蔬菜、水果，注意多运动、多喝水，必要时可以服用药物来缓解便秘，建议长期服用的药物主要是乳果糖、复方聚乙二醇电解质散等。
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