后脑勺出现头痛怎么缓解？首先需要分清楚后脑勺为什么痛？第一个常见的原因就是紧张性头痛，这种疼痛是隐隐的作痛，脖子肌肉比较紧张，可以采用按摩、理疗的方式进行缓解，效果比较好。第二种情况是由颈椎病引起的疼痛，这种疼痛持续时间比较长，一般伴有颈椎病的其他的表现，比如胳膊的疼痛、麻木，需要做颈椎CT明确诊断。在进行按摩理疗的同时，需要口服营养神经的药物，比如甲钴胺、维生素B。第三种情况，如果后脑勺疼痛是突然出现的，并且比较剧烈，应该及时的去神经内科进行检查，排除蛛网膜下腔出血、脑出血等症状。
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