气血不足就是气虚症状和血虚症状同时存在。女人以血为本，气血不足在临床表现为头晕目眩、失眠多梦、疲乏无力、面色萎黄、心慌气短、心烦易怒，胞宫经血不能充盈会见月经周期推后、月经量过少甚至经血枯竭而闭经，性欲机能的减退等。在临床治疗上，气血双补常用的药物有八珍合剂、益气养血口服液、复方阿胶浆等。同时可以配合食疗的方法，多吃一些具有补气血的食物，如猪肝、瘦肉、红枣、黄芪当归炖乌鸡。红糖、大枣、黑豆、核桃一起蒸一个小时，每天适量口服。注意休息，避免过度劳累。
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