中耳炎发作时一定要清淡饮食，多吃一些容易消化、营养丰富的食物。要多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激的食物，比如生葱、生蒜、辣椒、海鲜、烟酒等，以防热毒内攻。不要吃生冷的食物，比如冰冻饮料、冰淇淋等冷冻食品，不仅伤脾胃，而且会降低人体的免疫力，从而加重病情。平时也应该多吃一些清火败毒的食物，比如金银花露、绿豆汤等。
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