糖尿病患者可以喝的奶比较多如牛奶，不论脱脂或者非脱脂均可，盒装纯牛奶也可以，包括没有添加的纯奶粉也可以。另外，患者还可以选择酸奶，一定要选择纯正没有添加的酸奶，虽然酸奶喝起来口感不是特别甜，但是对血糖没有太大影响。不论牛奶、酸奶均对糖尿病患者身体健康比较有益，因为其中含有大量丰富的蛋白质。糖尿病患者由于血糖水平升高会存在蛋白偏低的情况，适当喝奶可以补充体内蛋白的缺失。另外，牛奶当中含有丰富的钙，还可以强健骨骼且预防骨质疏松的发生。
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