出现这种情况，是因为酵素当中含有丰富的膳食纤维，益生菌以及种类繁多的消化酵素。而膳食纤维，会混在粪便中吸收水分、软化大便，同时也会刺激肠黏膜，促进蠕动产生类似于腹泻的症状，益生菌也会刺激肠黏膜产生腹泻的症状。所以服用完酵素以后，如果出现轻度的腹泻是正常的，一般3-7天左右就会有所缓解。这是酵素促进体内水性毒素的排出，所以不用过于担心，这也是清肠排宿便的正常反应，是因为肠道剧烈的蠕动造成的，等宿便完全的排除以后这种腹泻的情况它也会随之停止的。但是如果出现剧烈的腹痛，并伴有解水样便这些症状，也要考虑是否由于进食不洁食物导致的急性胃肠炎，这种情况则建议要到医院里面进一步检查治疗。
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