对于早上口臭的原因，可能是由于在夜间睡觉的时候不能及时补水，口腔里面比较干燥而导致的口臭，这种情况可以在早上起床之后先喝一杯温开水或者蜂蜜水等，使口腔湿润起来，因为干燥而导致的口臭就能够得到解决。还可能是因为口腔卫生清洁的不彻底而导致，有些时候虽然在睡觉前一天晚上已经进行刷牙。
但是有些在牙缝当中的食物残渣没有被清理出来，经过一晚上的发酵、腐烂，也会散发出臭味，这种情况下建议每天对口腔做彻底的清洁，除了刷牙之外，还需要利用牙线、牙间隙刷等工具尽可能的清洁口腔。
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