哺乳期妇女积奶后出现发热这一症状，首先用手抚摸，看乳房内有无硬块，如果乳房内有硬块，揉开热敷，然后把奶吸出，就能够退烧。用手顺时针方向揉，不间断，直到硬块变软，否则会越来越大。用热毛巾敷一敷，然后按顺时针方向揉结块处，开始会很疼，手法正确，慢慢就好多了。不能喝太多油腻的汤，从有肿块的外侧向乳头方向推拿按摩，尽量将欲出的奶液挤出来。喂奶前用湿的毛巾，热敷乳房，清洁乳头，保证每个乳管都畅通。如果烧还是退不下来，建议口服退烧药进行治疗。
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