吃红薯不确定有长胎作用，但孕期吃红薯对身体是有益处的，红薯中含有大量糖分和淀粉容易被身体吸收，还能为宝宝提供所需的营养物质。如果怀孕后宝宝发育比较慢和饮食有很大关系，孕妇要补充足够的蛋白质，多吃瘦肉、鸡肉、牛奶、鱼类等，也要适当吃粗粮，比如土豆、红薯、玉米等，充足的营养才能促进胎儿生长发育。但很多孕妇孕期都会出现恶心、呕吐、厌食的症状，就容易导致营养不良。胎儿发育所需的营养都是通过母体提供的，孕妇长期营养不良就会造成胎儿发育过小，出生后抵抗能力也比较低，容易生病感冒，孕期一定要做到荤素搭配，饮食丰富多样。
